מטפלות לגבולות ועצמי
גבולות הם לא רק לומר 'לא'. הם היכולת לדעת מה מרגיש לך נכון, מה לא, ולבטא את זה בלי להיעלם או להיפגע. כאן מרוכזות מטפלות ונשות מקצוע שעוסקות בחיבור לעצמי, בגבולות אישיים ובביטוי אותנטי — ביחסים, בעבודה ובתוך עצמך.
בבריאה מופיעות כרגע 252 מטפלות ונשות מקצוע בנושא הזה.
עבודה על גבולות יכולה להתאים לנשים שמרגישות שהן נוטות להיענות גם כשלא בא להן, שמתקשות לדעת מה הן רוצות, או שמרגישות שהקול שלהן לא נשמע. העבודה הזו לא תמיד נפתרת בשיחה אחת — היא נוגעת בדפוסים ישנים, בחוויות מוקדמות ובאופן שבו למדת להתייחס לעצמך. המטפלות כאן עובדות בגישות שונות, וכדאי למצוא את מי שמרגישה לך בטוחה.
שאלות נפוצות
אני לא בטוחה שיש לי בעיה עם גבולות. מתי כדאי לפנות?
אם את מוצאת את עצמך אומרת 'כן' כשאת רוצה להגיד 'לא', מרגישה שאת נעלמת בתוך יחסים, או שלא ברור לך מה את רוצה — אלו סימנים ששווה להתבונן בהם. לא צריך לחכות למשבר.
האם זה קשור לערך עצמי?
לעיתים קרובות כן. גבולות וערך עצמי נוגעים זה בזה — היכולת להגן על המרחב שלך קשורה לתחושה שאת ראויה לו. הרבה מטפלות שמופיעות כאן עוסקות גם בערך עצמי, ואפשר למצוא אותן גם בעמוד הזה.
נושאים נוספים שאפשר לחפש לפיהם
מחפשת מטפלת קרוב אלייך? מטפלות לפי עיר