גל מונק

"התהליך שעברתי עם גל היה משמעותי ועוצמתי. גל אישה מיוחדת שמביאה איתה שקט ועומק והמפגשים היו נעימים לי מאוד. אהבתי את מהלך המפגש, את השיח והמגע שיחד המכלול יצר תהליך מיוחד ומשמעותי עבורי והדברים הלכו איתי הביתה להמשך עיבוד וריפוי. מאוד מודה על כך. "

"גל אישה ומלווה מיוחדת, מחוברת וחוקרת. היא פגשה אותי מהספנים שלה והביא אותה. הביאה הרבה רכות ועיניים טובות. היינו יחד בתקופה מורכבת והמפגשים היוו לי גם נחמה וגם אדמה לצמוח ממנה. הרגיש לי שכל מפגש משאיר בי עוד פיסה של הדברים שניסיתי לבנות. "

"המפגש והמגע עם גל היה עדין ומהדהד לתוך כולי , בהדרכת תנואתי ונשמתי"

"פגשתי בגל בתקופה של שינוי בריאותי חיובי ובו זמנית משבר כואב. הרוגע של גל, ההקשבה שלה, ההתייחסות המאוד אישית ואנושית שלה. המבט החומל, הרוך האימהי, האכפתיות והנדיבות שלה תוך תירגולי היוגה תמכו בי לשאת את כאב המשבר, לפתח גמישות, לשכלל את יכולות הוויסות שלי ולהמשיך להתמיד בשינוי. אני מודה לגל מקרב לב ומשתדלת לא להחמיץ אף מפגש איתה! "

"עברתי תהליך משמעותי עם גל מטפלת בגובה העיניים, קשובה, אמפתית ומכוונת להקשבה פנימית ולחיבור פנימי לחוזקות והיכולות טיפול אפקטיבי ומשמעותי שמעניק כלים פרקטיים לחיים מאוזנים תודה רבה גל יקרה"

"פגשתי הרבה מורות ליוגה בחיי. גל ישר נכנסה לי ללב. הגעתי אליה מפורקת פיזית ונפשית. אחרי התמודדות ממושכת עם משבר בריאותי של אמא שלי ושינוי תעסוקתי שלי. הגוף זעק שאשקם אותו ולכן גל הגיעה לי בול בזמן עם היוגה המשקמת. לאט (אבל מהר) הגוף הגיב, התחזק. פתאום הייתי מסוגלת לבצע תנוחות שלא האמנתי שאוכל. פתאום היה לי זמן לעצמי, זמן לשהות עם הרגשות, המצוקות, הכאבים, ולא לבד. גל דירבנה אותי להמשיך גם כשהיה קשה וחשבתי לוותר. היא לא ויתרה עליי. עד שהשתכנעתי והסכמתי גם לא לוותר על עצמי. השיעורים איתה הפכו להיות בעדיפות ראשונה עבורי וכל שאר הדברים השתנו בהתאם. הנחתי לאחרים לשאת חלק מהעומס ועבדתי על הנכונות לשחרר שליטה. התנוחות ההפוכות עם הערסלים החזירו לי קלילות, תחושה שאני עטופה ומוחזקת, שאני יכולה לסמוך, היה משהו מהנה והרפתקני בהן. היום אני אפילו מצליחה להתחבר למדיטציות, שמעולם לא הצלחתי להתמיד בהן. הן נותנות לי נקודת אחיזה בין המפגשים עם גל. דרכן אני חוזרת לתחושת הפוקוס אליי, חוזרת לנשום, נזכרת שאני לא לבד ויש מעבר ליכולתי והבנתי. נזכרת שהגוף חכם. שהגוף זוכר. מאמינה בו ומאמינה בעצמי."