אודליה ליפשיץ

אני משלבת טיפול בשיחה וטיפול דרך הגוף, מגע, נשימה ותנועה. הכלי הכי חזק שלי הוא הקשבת העומק והאינטואיציה.

אני מאמינה שהגוף הוא העד הכי אמין ודרכו אפשר ללמוד המון על הנפש. ברגע שנאפשר למה שיש בו להיות, תנועה חדשה תוכל להגיע.

אומניתרפי היא שיטת טיפול פשוטה ועוצמתית דרכה אפשר לגשת אל מנגנוני ההגנה הנמצאים בגוף, להבין אותם, לתת להם תוקף, לקבל את המתנה שלהם ורק אז לשחרר אותם.

זו עבודה עדינה והדרגתית שבה בונים בסיס יציב של חיבור לגוף ולנשימה ודרכו אפשר לתת לפחד או לכאב לעבור דרך הגוף ולהישאר נוכחות איתו.

שיטות המגע, התנועה והנשימה מקרקעות והשילוב עם שיחה יוצר מרחב בטוח ותומך.

השילוב של שיח רגשי, התבוננות, מגע ונשימה, הופך את העבודה למתאימה במיוחד למצבי פוסט טראומה, חרדות ודיכאון.

התהליכים הם בדרך כלל קצרים יותר מאשר בטיפול שמבוסס רק על שיחה, אפשר לעשות שינוי מהותי גם ב 10-15 פגישות.